Cara Buat Padthai Versi Keto

Resepi Padthai versi keto - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep padthai versi keto yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat padthai versi keto ini , Anda cukup menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 7 tahapan pembuatan.🍢 🍾 🍭 🍺 🍢

• 1 paket konjac (kueteaw)
• 1 biji bawang merah
• 2 tbsp minyak kelapa
• 3 ulas bawang putih
• Setengah cawan air asam jawa
• Taugeh
• Daun bawang
• Daun ketumbar
• 2 tbsp sos ikan
• 1 tsp lakanto
• 2 keping fish cake
• 2 ketul tauhu
• 1 biji telur
• Sedikit sawi dan tomato(optional)
• Cili flakes

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Rendam konjac (i guna brand ni- beli kt shopee) dengan air panas

  

• Tumis bawang merah dan bawang putih (i blend) dgn minyak kelapa
• Masukkan udang, fish cake (keto friendly) dan tauhu
• Tumis hingga garing dan masukkan air asam jawa
• Masukkan sos ikan, gula (i guna lakanto)
• Masukkan konjac dan pecahkan sebiji telur

  

• Masukkan sayur dan perasakan dengan garam dan taburkan cili flakes

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.