Homemade Sardin Tanpa Tomato Puri (cukup 8 Bahan)

Resepi Homemade sardin tanpa tomato puri - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan memberikan resep homemade sardin tanpa tomato puri yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik homemade sardin tanpa tomato puri ini , kamu harus menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍧 ☕ 🍇 🍵 🍣

• 5 ekor ikan selayang (potong kepala dan ekor)
• 2 biji tomato
• 4 ulas bawang putih
• 4 biji bawang merah
• 2-3 sudu sos tomato
• Sedikit air jika suka
• Bahan hiasan - cili hijau dan bawang holland
• Garam dan gula secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Kisar tomato, bawang merah dan bawang putih sehingga hancur. Panaskan minyak dan tumis sehingga ia nampak naik minyak.

  

• Masukkan sos tomato. Tambahkan sesikit air. Cheyah letak air dalam botol dan goncangkan je. Kan sos last boleh la buat gitu.

  

• Bila dah mendidih, masukkan ikan. Biarkan ia seketika. Boleh tambah garam dan gula secukup rasa.

  

• Kemudian, boleh masukkan bahan hiasan. Kacau sebati dan nampak ikan pun masak sepenuhnya tutup api. Dah siap!

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.