Sundubu Jjigae (korean Spicy Soft Tofu Stew) (20 Minit)

Resepi Sundubu jjigae (korean spicy soft tofu stew) - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep sundubu jjigae (korean spicy soft tofu stew) yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat sundubu jjigae (korean spicy soft tofu stew) ini , Anda cukup menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍚 🍹 🍯 🍺 🍥

• 1 tiub tauhu lembut di potong dua
• 1 paket cendawan enoki
• 2 biji cendawan Shitake dihiris nipis
• 7 ekor Lala
• 3 ekor udang
• 1 ekor sotong dipotong bulat
• 1 biji telur
• 1 batang serai di ketuk
• 1/2 biji bawang besar dipotong baji
• 3 sudu besar pes tomyam
• 1 sudu kecil sos Korean spicy Adabi
• 1 sudu kecil susu pekat
• 3 cawan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan-bahan

  

• Didihkan 3 cawan air kedalam periuk. Bila air dah mendidih, masuk serai dan pes tomyam. Kemudian masukkan semua bahan lain dan pecahan telur di atas.

  

• Ia sedia dihidangkan ❤️

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.