Bendi Goreng Udang Kering (6 Bahan)

Resepi Bendi goreng udang kering - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep bendi goreng udang kering yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk meracik bendi goreng udang kering ini , Bunda harus menyiapkan 6 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 2 proses pembuatan.🍝 🧉 🍯 🍵 🥟

• Bendi
• 2 sudu besar udang kering
• 2 ulas bawang putih
• 2 biji cili padi
• 1 sudu besar cili kisar
• Sos ikan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Bersihkan bendi (jgn potong dulu), kemudian rebus ke dalam air mendidih yg dah campur dengan sedikit minyak. Rebus sehingga bendi lembut kemudian rendam sebentar dengan air sejuk. Selepas itu toskan air dan potong2 kecil bendi.
• Udang kering direndam dalam air panas sehingga lembut kemudian tumbuk lumat bersama bawang putih dan cili padi. Panaskan minyak dan tumis bahan tumbuk td bersama cili kisar. Masak sehingga garing, kemudian perasakan dengan sos ikan, gaul rata dan masukkan bendi rebus td. Gaul sebentar dan tutup api.

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.