Resepi 👩‍🍳salatah (salad Arab)

Resepi 👩‍🍳salatah (salad arab) - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳salatah (salad arab) yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat 👩‍🍳salatah (salad arab) ini , kamu perlu menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 proses pembuatan.🍦 ☕ 🍭 🥛 🍢

• 6 biji Tomato cherry- potong 2
• 1/2 biji Timun Jepun- potong dadu kecil
• 1/2 labu Bawang Holand- potong dadu
• 2 sb cuka cider epal
• 1/4 biji capsicum kuning- potong dadu kecil
• 1/4 biji capsicum merah- potong dadu kecil
• 1 st garam himalaya
• 1 sb gula perang
• 4-5 biji buah zaitun
• 1/2 ” halia- hiris mancis
• 1 sudu besar minyak zaitun
• 2 Sudu Air Perahan Lemon
• 1/2 cawan daun ketumbar- dihiris halus

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2.

  

• Masukkan cuka epal, garam dan gula ke dalam mangkuk. Kacau rata. Kemudian, masukkan bawang, tomato, timun, halia, capsicum,buah zaitun, daun ketumbar dan buah delima kedalam mangkuk. Perah jus lemon. Siram salad dengan minyak zaitun.

  

• Gaulkan semuanya sehingga sebati. Sesuaikan rasa. Simpan salad didalam peti ais selama sejam sebelum dihidang.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.