Cara Buat Sambal Sotong Tauhu

Resepi Sambal sotong tauhu - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sambal sotong tauhu yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan sambal sotong tauhu ini , Bunda cukup menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍰 🍹 🍭 🥛 🍡

• 1 mangkuk sotong besar
• 2 ketul tauhu
• 3 sdb cili kisar
• 2 labu bawang besar
• 4 ulas bawang putih
• 1/2 cawan santan pekat
• 2 ulas bawang merah

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Potong sotong besar. Rebus sotong selama 15 minit. Potong dan goreng tauhu.

  

• Kisar bawang putih dan bawang merah. Tambah cili kisar. Tumis bahan kisar hingga pecah minyak. Masukkan sotong yang telah direbus dan dibuang air.

  

• Bila sotong dah cukup masak, masuk santan. Kacau sebati. Kemudian masuk bawang besar yang telah dipotong bulat. Kacau sekejap. Masukkan tauhu goreng tadi. Perasakan dengan garam dan gula. Siap untuk dihidang.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.