Gulai Telur Itik Pucuk Ubi (masak Lemak) (5 Langkah)

Resepi Gulai telur itik pucuk ubi (masak lemak) - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep gulai telur itik pucuk ubi (masak lemak) yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk membuat gulai telur itik pucuk ubi (masak lemak) ini , Bunda perlu menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🍢 🍹 🍓 🥃 🍤

• 7 biji telur itik
• 1 mangkuk pucuk ubi (siap direbus lembut)
• 6-8 biji belimbing buluh (Uchu guna belimbing buluh jeruk) / boleh ganti kepada 1 keping asam gelugor
• 400 ml santan kotak
• 1 helai daun kunyit (hiris halus)
• Garam, gula, perasa secukup rasa
• Bahan kisar
• 1 biji bawang merah
• 1/2 inci kunyit
• 1/2 inci lengkuas
• 10-10 biji cili kecil hijau

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sangai bahan kisar untuk kurangkan bau bawang. Kemudian masukkan sedikit air, belimbing buluh dan daun kunyit. Biar mendidih.

  

• Masukkan santan. Masak sehingga kuah naik wap sahaja. Kecilkan api.

  

• Pecahkan telur ke dalam mangkuk. Tuangkan telur dengan cermat ke dalam kuali.

  

• Selalu kacau bahagian atas kuah supaya santan tak berkepala. Masak sehingga telur mengeras sahaja jangan sampai santan pecah minyak.

  

• Masukkan pucuk ubi yang telah direbus lembut. Gaul dengan cermat. Siap untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.