Begini Resepi Sambal Telur Puyuh Petai

Resepi Sambal telur puyuh petai - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sambal telur puyuh petai yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik sambal telur puyuh petai ini , Bunda mesti menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan.🍝 🍶 🍩 🍺 🍢

• 2 biji bawang besar*
• Segenggam lada kering (rendam sampi lembut)*
• 2 ulas bawang putih*
• 20 biji telur puyuh +- (rebus dan buang kulit)
• 1/2 cawan minyak
• 1 cawan air
• secukup rasa Garam, gula dan serbuk perasa
• 2 sudu besar sos cili
• 1 sudu besar sos tiram
• 1 biji bawang besar (hiris separuh bulat)
• 1 cawan petai

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Kisar bahan*. Panaskan minyak, goreng telur puyuh, bila dah kekuningan, angkat dan toskan minyak. Guna minyak yg sama, tumis bahan kisar.

  

• Perasakan dengan garam, gula, serbuk perasa, sos cili dan sos tiram secukup rasa. Kacau sampai garing. Tambah air. Kacau. Bila dah pecah minyak, masukkan hirisan bawang dan petai. Kacau sekata, tambah telur puyuh goreng. Kacau.

  

• Bila dah masak dan secukup rasa, tutup api. Siap

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.