Resepi 👩‍🍳sambal Cobek Terung🍆

Resepi 👩‍🍳sambal cobek terung🍆 - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳sambal cobek terung🍆 yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk membuat 👩‍🍳sambal cobek terung🍆 ini , kamu harus menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🍨 🍹 🍭 🍸 🥟

• 1 biji terung ukuran besar- potong saiz sesuai
• 5 biji cili padi (sesuai selera)
• 3 ulas bawang putih
• 1 biji tomato saiz kecil
• 1/2 sudu teh garam
• 1 sudu teh gula pasir
• Sedikit minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan2.

  

• Panaskan minyak. Goreng cili, bawang putih dan tomato hingga layu. Tos minyak. Masukkan ke dalam cobek. Tambah garam dan gula pasir.

  

• Gesekkan/ Lumatkan semua bahan (biarkan sedikit kasar)

  

• Sementara itu, goreng terung yang telah disalut sedikit garam hingga masak. Tos minyak. Masukkan terung ke dalam cobek sambal. Lalu penyet² lembut agar mesra dengan sambal.

  

• Sedia untuk dihidangkan dengan nasi panas2.

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.