Patin Tempoyak Timun Cina (6 Langkah)

Resepi Patin tempoyak timun cina - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep patin tempoyak timun cina yang telah teruji dan tidak sulit untuk dicoba.

Untuk menyiapkan patin tempoyak timun cina ini , Anda mesti menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🍢 🍾 🍬 🍺 🍡

• 1 ekor ikan patin
• 1 liter air
• 10 biji cili padi
• 1 inci kunyit
• 2 sudu besar tempoyak
• 1 keping asam gelugur
• Beberapa tangkai daun kesum
• 1 batang serai-diketuk
• 1 helai daun kunyit-dikoyak
• 1 biji timun cina-dikikis kulit luarnya dan dipotong serong

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Cili padi, kunyit hidup dan tempoyak dikisar sekali.
• Dalam periuk masukkan air serta bahan kisar tadi.
• Masukkan serai dan daun kunyit. Kacau rata.
• Setelah mendidih masukkan ikan serta asam gelugur tadi.
• Biarkan seketika baru masukkan timun serta daun kesum.
• Rasalah kesesuaian manis, masam serta masinnya.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.