Cara Buat Ikan Tongkol Bakar Cicah Sambal Kicap Pedas

Resepi Ikan tongkol bakar cicah sambal kicap pedas - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep ikan tongkol bakar cicah sambal kicap pedas yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan ikan tongkol bakar cicah sambal kicap pedas ini , Bunda cukup menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍨 🍶 🍈 🥃 🍣

• 1 ekot ikan tongkol (saiz besar)
• 1 sudu kecil garam
• 1 sudu kecil serbuk kunyit
• 1 sudu besar minyak masak
• Sambal Kicap Pedas
• 1 biji cili geronong*
• 3 ulas bawang putih*
• 3 1/2 sudu besar gula*
• 3 sudu besar kicap masin
• 3 biji limau kasturi (ambil jus nya)
• 2-3 sudu besar air panas

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Ikan dibersihkan dan dikelar supaya garam dan serbuk kunyit akan cepat meresap ke dalam isi nya. Lumurkan garam dan serbuk kunyit. Panaskan kuali magik dan saat hendak meletakkan ikan di atas kuali, lumurkan dengan minyak masak. Masak ikan dengan api sederhana besar hingga masak, terbalikkan dan masak lagi bahagian sebelah nya.

  

• Sementara menunggu ikan masak, tumbukkan bahan bertanda* hingga lumat. Campurkan kicap masin, jus limau dan air panas. Jika tak nak letak air panas juga boleh. Perasakan mengikut citarasa masing-masing.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.