Cara Buat Ikan Bakar Sambal Bunga Kantan

Resepi Ikan bakar sambal bunga kantan - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ikan bakar sambal bunga kantan yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan ikan bakar sambal bunga kantan ini , kamu cukup menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.🍛 🍾 🍪 🍸 🍚

• 1 ekor ikan talapia merah. Guna ikan lain pun boleh
• 2 pek sambal tumis serbaguna maggi
• 3 biji bawang merah*
• 2 biji bawang putih*
• 1/2 inci halia*
• 1/2 inci lengkuas*
• 1/2 inci kunyit hidup*
• 1 sudu besar udang kering*
• 1 kuntum bunga kantan dihiris
• 1 helai daun kunyit dihiris
• 1/3 cawan minyak
• 1 sudu teh garam
• 1 sudu besar gula
• 1 sudu teh pes asam jawa
• Daun pisang secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bersihkan ikan dan kelar

  

• Kisar bahan yang bertanda *. Panaskan minyak, tumis bahan kisar hingga wangi. Masukkan pes sambal tumis serbaguna Maggi. Masak hingga pecah minyak. Masukkan gula, garam dan hirisan bunga kantan dan daun kunyit. Kacau sebati. Matikan api dan sejukkan sambal.

  

• Lumurkan ikan dengan sambal. Alas ikan dengan daun pisang dan bakar hingga masak.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.