Taugeh Hijau Bersama Kek Ikan Goreng Telur (3 Langkah)

Resepi Taugeh hijau bersama kek ikan goreng telur - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep taugeh hijau bersama kek ikan goreng telur yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan taugeh hijau bersama kek ikan goreng telur ini , Bunda mesti menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍧 ☕ 🍇 🥛 🍣

• 1 peket taugeh hijau
• 2 biji telur (Uchu guna 3 biji telur ayam kampung)
• 2 kek ikan
• 1 jambak bunga kubis saiz kecil sahaja
• 1/2 batang carrot
• 5 ulas bawang putih (dicincang)
• Sedikit sos tiram/kicap cair/garam(sesuai rasa)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Tumis bawang putih sehingga kekuningan. Masukkan fish cake. Goreng sekejap. Kemudian masukkan sayuran keras seperti bunga kubis dan carrot bersama sedikit air sahaja untuk cepat lembutkan.

  

• Apabila sayuran dan sedikit lembut dan airnya kering, masukkan telur. Biar telur seketika agak2 sedikit mengeras, barulah dikacau. Tambahkan sos tiram/kicap cair/garam sebagai penambah rasa masin ikut pilihan masing2.

  

• Masukkan taugeh hijau. Kacau rata sekejap sahaja supaya taugeh tetap segar dan rangup. Siap dan angkat.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.