Cara Buat Ikan Patin Berlado

Resepi Ikan patin berlado - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ikan patin berlado yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan ikan patin berlado ini , kamu harus menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍨 ☕ 🍪 🍵 🍚

• Sepotong Ikan Patin (ikut lah nak berapa potong pun)
• Serbuk Kunyit
• Garam
• Lada Besar Merah 1 *
• Lada Thailand Merah 2 *
• Bawang Merah Kecil Sebiji *
• Bawang Putih 2 Ulas *
• Air Asam Jawa (mangkuk kecil je)
• Gula (optional)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Gaulkan ikan patin tu dengan serbuk kunyit dan garam. Lepas tu goreng dia sampai masak dan angkat letak tepi.

  

• Cincang kasar atau blend kasar bahan tanda * (ini untuk 2 potong ikan boleh. Saya sepotong je buat banyak ni sebab suka bahan * banyak sampai tutup ikan tu.)

  

• Goreng bahan * sampai masak lepastu masukkan air asam jawa, garam dan gula ikut rasa. Bila dah masak, kita letak lah atas ikan patin yang dah digoreng tadi. (Kalau minyak banyak sangat dan tak suka, boleh buang minyak dulu.)

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.