Resepi Spinach, Mushroom & Chicken Spaghetti With Dried Tomatoes

Resepi Spinach, mushroom & chicken spaghetti with dried tomatoes - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep spinach, mushroom & chicken spaghetti with dried tomatoes yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan spinach, mushroom & chicken spaghetti with dried tomatoes ini , kamu harus menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🍢 🍹 🍪 🍸 🍤

• 1 pek mee spaghetti
• 1 ikat sayur bayam (dicuci bersih)
• 150 g cendawan (sudah dihiris)
• 2 biji tomato (dihiris dan dibakar)
• 5 ulas bawang putih (dicincang)
• 1 mangkuk isi ayam (dihiris kecil)
• 50 g butter
• 4 sudu makan minyak zaitun
• 1-2 sudu makan mix herbs
• 1 sudu makan lada sulah
• 1/2 sudu makan garam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Mee Spaghetti direbus bersama air + sedikit garam & minyak zaitun sehingga lembut. Apabila sudah cukup masak, toskan air rebusan.

  

• Tomato dihiris dan dibakar di dalam oven selama 50-60 minit, suhu 200°c api atas bawah. Selepas selesai dibakar boleh hiris lebih kecil.

  

• Panaskan minyak zaitun, masukkan bawang putih dan tomato yang dikeringkan. Kacau sehingga naik sedikit bau. Masukkan isi ayam dan butter serta mix herbs, lada sulah & garam. Kacau rata. Masak sehingga isi ayam masak. Masukkan batang bayam dan cendawan. Kacau rata. Akhir sekali masukkan daun bayam dan mee spaghetti. Kacau rata menggunakan api yang kecil supaya bahagian bawah tidak cepat hangit.

  

• Kemudian bila bahan dah rata dikacau, boleh kuatkan sedikit api memasak. Kacau sehingga bahan cukup masak. Jika suka lebih pedas, boleh tambah chilli flakes. Selain itu boleh juga taburkan dengan keju parmesan di atasnya. Selamat menjamu selera😋. Siap!👍

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.