Masak Lemak Cili Padi Tempoyak Jantung Pisang (cukup 13 Bahan)

Resepi Masak lemak cili padi tempoyak jantung pisang - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep masak lemak cili padi tempoyak jantung pisang yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan masak lemak cili padi tempoyak jantung pisang ini , Bunda harus menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.🎂 🍾 🍇 🍷 🍤

• 2 biji jantung pisang
• 20-40 biji cili padi*
• 1 biji bawang besar*
• 4 sdb ikan bilis*
• 4-5 inci kunyit/ serbuk kunyit secukupnya*
• 2 batang serai (ketuk)
• 8 sdb tempoyak
• 1-2 keping asam gelugur (letak jika tempoyak kurang masam)
• 1 L santan sederhana pekat
• 12 ekor udang
• 2 helai daun kunyit
• Sedikit gula
• Garam secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Buang kulit luar jantung pisang & rebus sehingga empuk.
• Sejukkan jantung pisang & hiris kasar.

  

• Kisar/ tumbuk cili padi, bawang besar, ikan bilis & kunyit.
• Masukkan bahan kisar, serai, hirisan jantung pisang, tempoyak & asam gelugur ke dalam kuali. Masak sehingga hilang bau cili.

  

• Masukkan santan, udang & hirisan daun kunyit. Perasakan dengan gula & garam secukupnya. Biarkan sehingga mendidih & udang masak. Kacau sesekali supaya santan tidak pecah. Sedia untuk dihidangkan.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.