Resepi Frango Assado No Forno (roasted Chicken) 🇨🇻

Resepi Frango assado no forno (roasted chicken) 🇨🇻 - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep frango assado no forno (roasted chicken) 🇨🇻 yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat frango assado no forno (roasted chicken) 🇨🇻 ini , Bunda perlu menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.🎂 🧉 🍈 🍵 🍘

• 2 keping dada ayam (dibelah nipis)
• 1/2 biji bawang besar (dihiris)
• 3 ulas bawang putih (diketuk)
• 1 biji kentang (dipotong 8)
• 1 sudu besar serbuk paprika
• 1 sudu teh serbuk cili (sendiri tambah)
• 1 sudu teh gula perang (sendiri tambah)
• 1 sudu teh garam bukit
• 2 sudu besar minyak masak / minyak zaitun
• 1 helai daun salam

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Masukkan kesemua bahan ke dalam mangkuk. Gaul sebati dan perap selama 30minit.

  

• Hakak bakar guna magic pan sahaja, jadi kena kerap kalihkan ayam ni supaya kedua-dua permukaannya masak sempurna (Jika guna oven mudah je, sebab boleh setting terus untuk memasak kedua-dua permukaan). Masukkan ayam dan kentang terlebih dahulu. Masak sehingga garing.

  

• Masukkan bawang dan bahan lebihan perapan termasuk jus perapan. Bakar seketika sehingga sedikit layu dan naik bau. Tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba ☺️

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.