Sambal Tempe Tumbuk (cukup 12 Bahan)

Resepi Sambal tempe tumbuk - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sambal tempe tumbuk yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik sambal tempe tumbuk ini , Anda cukup menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍚 🍹 🍈 🥛 🍤

• 1 keping tempe (150 gm)
• Minyak masak untuk menggoreng secukup nya
• Bahan Goreng*
• 2 sudu besar minyak masak*
• 5 biji bawang merah kecil*
• 3 ulas bawang putih*
• 1 biji cili merah*
• 1 biji cili padi Thai*
• 3 biji cili padi*
• 2 sudu besar gula
• 1 sudu kecil garam Himalaya
• 1/2 sudu kecil serbuk perasa (optional)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Goreng bahan goreng hingga layu dan sejukkan seketika.

  

• Kisar/tumbuk bahan goreng bersama garam, gula dan serbuk perasa. Masukkan juga minyak goreng tu. kisar/tumbuk jangan terlalu halus.

  

• Panaskan minyak masak dan goreng tempe hingga kekuningan. Angkat dan toskan minyak nya. Tumbuk tempe jangan terlalu hancur.

  

• Gaulkan tempe bersama bahan goreng yang telah dikisar/ditumbuk tadi hingga rata dan sebati. Adjust rasa mengikut kesesuaian masing-masing. Sedia untuk dihidangkan, sedap makan bersama nasi putih. Ratah pun sedap.

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.