Menu Berpantang : Tenggiri Stim Lemon (4 Langkah)

Resepi Menu berpantang : tenggiri stim lemon - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep menu berpantang : tenggiri stim lemon yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan menu berpantang : tenggiri stim lemon ini , kamu mesti menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍛 🍶 🍪 🥃 🍚

• 200 gm Ikan tenggiri
• 1/2 buah Lemon (ambik jusnya)
• 1/2 buah lemon slice
• 1 Sdb sos tiram
• 1 Sdb fish sos
• 1 Sdk brown sugar
• 1/4 Sdk chicken stock knorr
• 1 batang serai,bahagian putihnya hiris nipis
• 1 buah cili api potong melintang
• 15 gm halia,hiris memanjang
• 1 Ulas Bawang Putih,cencang
• 1 helai Daun Limau purut, racik halus
• Garnish
• 1 pokok Daun Ketumbar,potong kasar

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Lumur ikan tenggiri dengan limau nipis,biarkan selama 5 minit,lalu basuh dan toskan. satukan dalam mangkuk,ikan tenggiri, halia,bawang putih,sos tiram,fish sos,chickenStock, brown sugar,cili api,daun limau purut,serai,lemon jus dan hirisan lemon

  

• Kukus selama 15 Minit

  

• Angakt dan sedia untuk di hidang.

  

• Tabur dengan hirsqn daun ketumbar. Selamat mencuba dan semoga berjaya 😘

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.