Cara Buat Sup Campuran Tauhu Jepun/tauhu Telur

Resepi Sup campuran tauhu jepun/tauhu telur - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sup campuran tauhu jepun/tauhu telur yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sup campuran tauhu jepun/tauhu telur ini , Bunda harus menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 langkah pembuatan.🍧 🍶 🍇 🍷 🍢

• 1 pek tauhu jepun/telur-dipotong, disadur dengan tepung jagung dan digoreng hingga garing
• 2 sudu minyak masak
• 4 ulas bawang putih-cincang halus
• 1 1/2 cawan air
• 1 cawan cendawan(apa2 jenis cendawan pun boleh)
• 1/2 cawan lobak merah-potong separuh bulat
• 1 cawan daun sawi
• 1 biji telur
• 2 sudu makan tepung jagung-dibancuh dengan sedikit air
• secukup rasa Garam, lada sulah dan perasa cendawan
• Cili merah-dipotong kecil

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Panaskan minyak. Tumis bawang putih hingga wangi. Masukkan air.
• Apabila air mendidih, masukkan lobak merah, batang sawi dan cendawan. Masak sehingga empuk.
• Perasakan dengan garam, lada sulah dan perasa cendawan. Gaul sebati.
• Pukul telur hingga bersatu putih kuning, kemudian tuang ke dalam sup tadi sambil dikacau untuk menghasilkan tekstur bertali.
• Masukkan tauhu Jepun yang telah digoreng tadi bersama cili merah, dan gaul rata sebentar. Tutup api. Siap untuk dihidangkah.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.