Ikan Kembung Masak Kicap (35minit)

Resepi Ikan kembung masak kicap - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep ikan kembung masak kicap yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat ikan kembung masak kicap ini , Bunda perlu menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.🍧 🥂 🍬 🍺 🍘

• 4 ekor ikan kembung
• 1 sudu teh garam
• 1 sudu teh serbuk kunyit
• 2 ulas bawang merah (dihiris)
• 2 ulas bawang putih (dihiris)
• 1 inci halia (dihiris)
• 1 sudu teh jintan manis
• 6 sudu besar kicap lemak manis (Kipas Udang)
• 1/2 cawan air
• 3 sudu besar sos cili
• 1 biji bawang merah (dipotong bulat)
• 3 biji cili padi hijau (dipotong panjang)
• 1 biji tomato (dipotong 8)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Ikan kembung disalut dengan garam dan serbuk kunyit. Kemudian digoreng sehingga garing. Angkat dan ketepikan seketika.

  

• Menggunakan minyak gorengan ikan tadi (ambil dalam 2sudu macam tu). Tumis bawang merah, bawang putih, halia dan jintan manis sehingga naik bau.

  

• Masukkan kicap, sos cili dan air. Didihkan seketika bagi bawang dan halia layu serta kuah sedikit pekat.

  

• Masukkan ikan yang digoreng tadi bersama-sama tomato, cili padi hijau dan bawang besar. Kacau sebati dan didihkan sekejap. Tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan.

  

• Selamat mencuba 😊

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.