👩‍🍳spicy Prawn Stew - Mozambique 🇲🇿 (4 Orang)

Resepi 👩‍🍳spicy prawn stew - mozambique 🇲🇿 - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep 👩‍🍳spicy prawn stew - mozambique 🇲🇿 yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk meracik 👩‍🍳spicy prawn stew - mozambique 🇲🇿 ini , kamu harus menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍦 ☕ 🍩 🥃 🍤

• 500 g Udang - Saiz sederhana, Dikupas & dibuang kulit
• 1/2 biji Bawang Besar - dihiris
• 2 ulas Bawang putih - diparut
• 2 st Lada hitam dihancurkan
• 2 sb Mentega tanpa garam
• 1 st Garam
• 2 sb Minyak zaitun
• Untuk Sos:
• 2 sb Sos cili
• 1 sb Sos tomato
• 1 1/2 st Serbuk cili
• 1 Ulas bawang putih - parut
• 2 sb Daun ketumbar atau pasli -dicincang
• 1 sb Minyak zaitun

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Panaskan minyak dalam kuali non-stick. Masukkan bawang besar dan bawang putih parut, tumis hingga wangi ; masukkan udang Masak dengan api sederhana hingga udang melengkung dan separuh masak (3-4 minit). Kemudian masukkan mentega, lada sulah, garam dan gaul sebati. Biarkan ia masak selama 2 minit lagi.

  

• Masukkan semua bahan sos ke dalam mangkuk dan gaul hingga sebati. Selepas 2 minit, masukkan sos ke dalam campuran udang; tambah air jika pekat.

  

• Biarkan mendidih selama 2 minit, tutup api dan hidangkan panas bersama nasi kukus atau apa-apa jenis roti bakar. Sungguh enak🤗😋

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.