Resepi Tilapia Bakar Pepes

Resepi Tilapia bakar pepes - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep tilapia bakar pepes yang telah teruji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan tilapia bakar pepes ini , kamu harus menyiapkan 22 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 7 langkah pembuatan.🍛 🧉 🍭 🍷 🍜

• 1 ekor (700 gm) Ikan Tilapia/Ikan Tilapia Merah
• 1/2 Limau nipis
• 1/2 sudu teh Garam
• Secukup rasa Minyak goreng
• 50 Santan (Kara)
• 5 helai Daun limau dihiris
• Secukup rasa Garam
• Secukup rasa Serbuk ayam
• Secukup rasa Daun pisang
• Secukup rasa Kertas aluminium
• 👉 Bumbu dikisar
• 8 biji Bawang merah
• 5 ulas Bawang putih
• 1 batang Cili merah
• 1 batang Serai (bahagian putihnya)
• 10 gm Halia
• 6 gm Kunyit
• 10 gm Lengkuas
• 3 biji Buah keras panggang
• 1 sudu teh Biji ketumbar
• 1/4 sudu teh Lada
• 50 ml Air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan-bahan

  

• Basuhkan ikan sehingga bersih, dibelah tapi jangan sampai putus, dan lumurkan dengan air limau nipis dan garam, biarkan selama 10 minit.
• Hiris bumbu yang akan dikisar, masukkan ke dalam pengisar, tambahkan air, kisarkan sehingga halus

  

• Panaskan minyak, tumis bumbu yang dikisar sehingga harum, masukkan santan

  

• Masukkan garam, serbuk ayam, dan hirisan daun limau, gaul rata, betulkan rasa, kemudian padamkan api. Masukkan ikan yang dilumur dengan bumbu

  

• Bungkuskan ikan dan bakar dalam ketuhar yang telah dipanaskan terlebih dahulu, bakar selama 30 minit pada suhu 210 darjah Celsius sehingga masak (sesuaikan ikut ketuhar masing-masing). Selepas masak, keluarkan ikan dan hidangkan dengan nasi putih dan sambal

  

• 🤤🤤🤤Nikmatilah.... Sedap betul rasanya, super lembut, dan bumbunya meresap sehingga ke tulang. Selamat mencuba dan semoga berjaya 😘😘😘

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.