Nasi Tomato Seadanya (ayam Masak Merah & Jelatah Timun) (4 Langkah)

Resepi Nasi tomato seadanya (ayam masak merah & jelatah timun) - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep nasi tomato seadanya (ayam masak merah & jelatah timun) yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat nasi tomato seadanya (ayam masak merah & jelatah timun) ini , Anda mesti menyiapkan 19 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍛 ☕ 🍓 🥛 🍡

• 5 cawan beras - cuci bersih & toskan
• 1/3 cawan susu cair
• 3 biji tomato - dicincang
• 1/2 cawan tomato puri
• 2 sudu besar minyak sapi
• 5 sudu besar minyak masak
• Secukup rasa garam
• Air (ikut sukatan beras dalam 5 cawan juga, saya tambahkan lagi 1 cawan)
• Daun pandan disimpul
• Daun sup dicincang
• Bahan Tumis
• 3 ulas bawang putih - dicincang
• 5 biji bawang merah - dicincang
• 1 inci halia - dicincang
• 3 biji buah pelaga
• 3 biji bunga cengkih
• 2 kuntum bunga lawang
• 1 inci kulit kayu manis
• Ayam Masak Merah

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Panaskan minyak sapi dan minyak masak. Tumiskan bawang merah, bawang putih, halia dan rempah sehingga kuning dan naik bau. (Gunakan periuk rice cooker). Masukkan tomato cincang, tomato puri dan gaul rata. Masukkan air, daun pandan dan garam, biarkan mendidih.

  

• Alihkan periuk ke dalam tempat rice cooker dan biarkan masak sepenuhnya. Apabila nasi telah kering, kacau rata tetapi jangan sampai hancur. Boleh lah dihidang bersama lauk ayam masak merah dan dalca atau jelatah timun.

  

• Hidangkan bersama jelatah timun

  

• Dan ayam masak merah

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.