Cara Buat Tom Yam Seafood

Resepi Tom yam seafood - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep tom yam seafood yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan tom yam seafood ini , Bunda mesti menyiapkan 16 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.🍦 ☕ 🍬 🍺 🍣

• 5-6 ekor udang
• 5-6 ekor sotong di buang kulit dan dipotong jangan putus
• 1 mangkuk bunga kubis dipotong
• 2 pokok daun ketumbar berserta akar
• 3-4 biji cili padi di ketuk
• 1/2 labu bawang holand di potong panjang
• 1 biji tomato di belah 4
• 1/2 mangkuk lobak merah
• 1/2 Batang saderi dipotong
• 4 helai daun limau purut di buang urat tengah
• 1 btg serai di ketuk
• 1 sdm pes tomyam
• 1/2 kiub ayam (pilihan)
• 3 potong lengkuas
• 1 sudu teh jus limau nipis
• 1 sudu makan sos ikan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Panaskan air bersama daun ketumbar,lengkuas,serai, cili padi dan bawang putih

  

• Mendidih masukan bawang, sayur-sayuran, udang dan sotong.

  

• Masukan pes tomyam, perasa yang lain, tomato dan daun limau purut. Kacau- kacau siap

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.