Tom Yum Poh Tek (18 Bahan)

Resepi Tom yum poh tek - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep tom yum poh tek yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat tom yum poh tek ini , kamu cukup menyiapkan 18 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🎂 ☕ 🍇 🥤 🍤

• 1 mangkuk kecil bunga kobis
• 3 biji buah tomato Di belah 4
• 1 bawang besar (dihiris sedarhana)
• 1 inchi halia (hiris)
• 2 inchi lengkuas (hiris)
• 4 batang serai (hiris)
• 5 helai daun Limau
• 1 bungkus cendawan enoki
• 1 kecil mangkuk cendawan tiram (carik)
• 2 tangkai daun bawang(hiris)
• 2 tangkai daun ketumbar(potong 4 bahagian)
• 200 g santan
• 4 sudu besar pes cili
• 3 sudu besar pes Tom yam
• 2 sudu besar sos ikan
• 2 biji Limau nipis
• 3 sudu besar tomato pure
• Daging ayam secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Sediakan bahan bahan yang Di perlu kan. Masukkan sana yan bersama air

  

• Setelah mendidih masukan serai, lengkuas, halia, tomato pure, sos ikan,pes Tom yum Dan juga pes cili. Biarkan mendidih sehingga bahan-Bahan tadi layu Dan masak.

  

• Biarkan sehingga mendidih Masukakan potongan daging ayam@ lembu serta hirisan daun bawang,tomato, bunga kobis, daun limau Dan daun ketumbar

  

• Setelah mendidih masukan cendawan enoki Dan juga cendawan tiram. Dan sesuaikan rasa dengan garam Dan gula mengikut selera. Akhir sekali masukan perahan air limau nipis. DAH SIAP!!

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.