Sambal Telur Puyuh (10 Bahan)

Resepi Sambal telur puyuh - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sambal telur puyuh yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat sambal telur puyuh ini , Anda cukup menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🎂 🍶 🍯 🍸 🍚

• 15 biji Telur Puyuh
• 3-4 sudu makan Minyak Zaitun (untuk menumis)
• 1 labu Bawang Besar
• 2 sudu makan Cili Boh/Kisar
• 1 sudu makan Gula
• 1 sudu teh Garam
• 2 keping Asam Gelugur
• Bahan Kisar
• 3 biji Bawang Merah
• 3 ulas Bawang Putih

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Rebus Telur Puyuh. Kupas kulitnya. Panaskan Minyak dan Goreng Telur Puyuh.

  

• Gunakan minyak yang sama. Tumis Bahan Kisar. Bila sudah agak garing, masukkan Cili Boh dan biar sehingga cili masak. Boleh masukkan air bekali kali utk pastikan cili masak.

  

• Masukkan Garam Gula Masukkan Asam Gelugur Masukkan Telur yang telah digoreng. Tutup api.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.