Telur Puyuh Masak Kunyit Terasi🇮🇩 (cukup 14 Bahan)

Resepi Telur puyuh masak kunyit terasi🇮🇩 - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep telur puyuh masak kunyit terasi🇮🇩 yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat telur puyuh masak kunyit terasi🇮🇩 ini , Bunda mesti menyiapkan 14 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.🍨 🧉 🍓 🍸 🥟

• 15 biji telur puyuh(rebus dan kupas)
• 1 biji bawang besar🌼
• 3 ulas bawang putih🌼
• 1 biji buah keras(sangai)🌼
• 1/2 inci kunyit🌼
• 2 sb cili kisar
• Garam, gula
• 1 helai daun bay
• 2 helai daun limau
• 1/2 inci belacan
• 3 biji cili api(hiris)
• 1/2 keping asam gelugor
• 2 sb santan
• Air secukupnya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Tumbuk bahan bertanda🌼. Panaskan sedikit minyak..tumis bahan tumbuk, cili kisar, belacan, daun limau dan daun bay sampai pecah minyak.

  

• Masukkan air, garam, gula, telur, asam gelugor, cili api dan santan. Kacau rata masak sampai mendidih

  

• Bila dah mendidih..matikan api.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.