Sambal Telur Puyuh (4 Langkah)

Resepi Sambal telur puyuh - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sambal telur puyuh yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk meracik sambal telur puyuh ini , Anda harus menyiapkan 9 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.🍚 🥂 🍓 🥤 🍡

• 30 biji telur puyuh (direbus, buang kulit)
• 3 sudu makan membukit bawang kisar
• 1 sudu makan halia bersama bawang putih kisar
• 3 sudu makan cili kering kisar
• 1 keping asam keping
• Garam, gula secukupnya
• 1 biji bawang holland (potong bulat)
• 2 biji cili besar (hiris serong)
• 3-4 urat daun sup (kerat kasar)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Goreng telur puyuh sehingga kekuningan. Ketepikan

  

• Tumis bahan kisar sehingga pecah minyak bersama garam. Kemudian masukkan gula dan asam keping. Biar gula caramelised dan sos berkilat dan lebih gelap warnanya. (Nak lebih cantik, bila dah kering sikit tambah sedikit air lagi kemudian biar pecah minyak sekali lagi)

  

• Tambahkan sedikit air bersama hirisan bawang dan cili. Masak sehingga bawang layu dan sos pekat.

  

• Masukkan keratan daun sup dan telur. Kacau rata dengan cermat. (Untuk Uchu, daun sup dalam masakan ni adalah wajib sebab akan memberi perbezaan rasa dan menaikkan rasa)

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.