Resepi Sambal Taun (tahun)

Resepi Sambal taun (tahun) - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sambal taun (tahun) yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat sambal taun (tahun) ini , Anda harus menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍰 🧉 🎃 🍸 🍤

• 5 ekor sotong kembang
• 3 biji bawang besar
• 3 inci halia
• 6 inci lengkuas anggaran sebesar penumbuk budak
• 8 ulas bawang putih
• 3 keping asam gelugur
• 2 ringgit cili padi merah thai
• 1 ringgit cili padi hijau thai
• 2 kg santan
• Garam secukup rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Potong dan rebus seketika... Basuh dan tos

  

• 

• Hiris semua bahan tumisan.. Tumis sehingga layu... Kemudian masukkan santan,dan ikan bilis...masak hingga agak pecah minyak... Tambahkan asam kepingbiar seketika...

  

• Bila dah elok cantik kuah dia..masukkan sotong yang dah direbus tadi bersama kerang... Masak lagi hingga mendidih..tambahkan garam... Cukup rasa di lidah..boleh la padamkan api...siappp... Simpan semalaman lagi sedap rasanya

  

Kami yakin bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.