Cara Buat Japanese Tauhu With Mix Vege Soup πππ
Resepi Japanese tauhu with mix vege soup πππ - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep japanese tauhu with mix vege soup πππ yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk meracik japanese tauhu with mix vege soup πππ ini , Anda cukup menyiapkan 17 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 10 proses pembuatan.π π» πͺ π· π‘
Bahan-bahan penyediaan
- Isi ayam 20 ketul kecil-kecil
- 7 ketul ayam
- 4 ulas bawang putih
- 5 slice halia
- Separuh lobak merah
- Sedikit brokoli
- Sedikit couliflower
- Garam cukup rasa
- 2 Sdm minyak masak
- Separuh sup kiub pati ayam
- 1 1/2 sdm tepung jagung
- 6 ketul kacang beans
- 1 Biji telur ayam
- 1 sdm sos tiram
- 1 /2 serbuk lada hitam
- 3 1/2 air
- 2 pek japenes tauhu
Atau π lihat cara penyediaan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.
Berikut 10 langkah gampang untuk membuat japanese tauhu with mix vege soup πππ:
Cara-cara penyediaan
- Sediakan bahan2 cuma brokoli dgn couliflower kena rendam sat dlm air panas supaya ulat dlm keluar. Japenes tauhu potong bulat2 Dan goreng dulu sebelum masuk dlm sup
- Panaskan kuali Dan masukkan 2 sdm minyak masak
- Masukkan b.putih Dan halia tumis dlm minyak.
- Setelah Naik bau wangi.masukkan isi ayam Gaul sebati
- Masukkan udang Gaul sebati dlm minyak bg masak sikit
- Masukkan semua sayur semua Gaul sebati masukkan sos tiram
- Setelah masuk sos tiram Dan masukkan serbuk lada hitam
- Masukkan kuib pati ayam Dan japenes tauhu tutup sup Dan bg mendidih sup
- Setelah sup mendidih masukkan telur yg dipukul siap dlm sup Dan kacau-kacau supaya telur pecah Dan masukkan air bancuhan tepung jagung
- Dah siap sup mendidih Dan boleh di hidang bersama nasi putih
Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.
Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.