29:5:23 - Pucuk Ubi Goreng Bersama Ikan Bilis Tamban (cukup 7 Bahan)

Resepi 29:5:23 - pucuk ubi goreng bersama ikan bilis tamban - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep 29:5:23 - pucuk ubi goreng bersama ikan bilis tamban yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk menyiapkan 29:5:23 - pucuk ubi goreng bersama ikan bilis tamban ini , Bunda cukup menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍦 🍻 🍪 🥤 🍢

• 1 cekak pucuk ubi
• 3 ulas bawang putih - tumbuk
• 3 Biji bawang merah - tumbuk
• ikan bilis tamban - tumbuk
• 10 Biji cili padi - tumbuk
• sesedap rasa & garam
• minyak untuk menumis

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Pucuk ubi dicuci dan dipulas-pulas. tumis bahan tumbuk hingga agak garing.

  

• Masukan garam dan sesedap rasa. kemudian masukkan pucuk ubi - gaul rata. boleh tambah sedikit air jika pucuk ubi masih liat.

  

• Masak hingga pucuk ubi agak kering. sesuaikan rasa dan sedia untuk disajikan.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.