Cara Buat Roti Sardin Goreng Bread Crumbs

Resepi Roti sardin goreng bread crumbs - Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep roti sardin goreng bread crumbs yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik roti sardin goreng bread crumbs ini , kamu perlu menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 proses pembuatan.🍰 🍹 🍈 🍸 🍜

• Inti
• 1 tin sardin besar (ambil ikan sahaja + 1 sudu besar sos)
• 1/2 biji bawang holland (didadu)
• 4 ulas putih (dicincang)
• Sedikit garam, gula
• Mayonis/cheese (optional)
• Roti
• 8 keping roti putih
• 1 biji telur saiz jumbo
• 2 sudu makan susu segar (optional)
• Panko breadcrumb/lain2 breadcrumbs

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Tumis bawang putih dan bawang holland sehingga kekuningan. Kemudian masukkan sardin tanpa sos. Perasakan dengan sedikit garam dan gula. Tumis sampai sedikit kering dan pecahkan kasar ikan sardin. (Dah siap Uchu tos dalam tapis sebab nak keluarkan excess minyak supaya kurangkan diserap pada roti)

  

• Canai nipis roti putih. Potong kerak tepinya.

  

• Sapu roti dengan telur. Masukkan inti sardin dengan kemas. Tutup.

  

• Tekan tepinya kemas dengan garfu.

  

• Bancuh telur dengan sedikit susu jika suka. Celup roti ke dalam telur diikuti dengan bread crumbs.

  

• Panaskan minyak api sederhana. Gorengkan roti kedua-dua belah sehingga kekuningan. Angkat dan toskan..

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.