Paprik Sotong (3 Orang)

Resepi Paprik sotong - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep paprik sotong yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat paprik sotong ini , Anda perlu menyiapkan 18 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍢 🥂 🍭 🍺 🍘

• Bahan-bahan :
• 5 ekor sotong
• 3 ulas bawang putih (hiris)
• 3 biji cili padi (hiris)
• 2 sudu cili kering
• Sedikit air bancuhan tepung jagung
• 1/2 sudu kecil gula
• Bahan sos : campurkan semua
• 2 sudu sos tiram
• 1 sudu sos tomato
• 2 sudu sos cili
• 1 sudu sos ikan
• Sayur paprik :
• Carrot
• Kacang panjang
• Kobis bunga
• Bawang holland
• Daun limau

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan penuh semangat.

• Sediakan bahan. Panaskan sedikit minyak. Tumis bawang putih dan cili padi sampai wangi dan masukkan cili kering. Tumis sampai garing.

  

• Masukkan sotong dan kacau sebati. Kemudian masukkan sos-sos tadi. Masuk sudu sikit dan gaul lagi.

  

• Masukkan sayuran paprik gaul sebati. Last masukkan air bancuhan tepung jagung untuk memekatkan kuah. Siap!

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.