Cara Buat Sotong Tumis Kari

Resepi Sotong tumis kari - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep sotong tumis kari yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk menyiapkan sotong tumis kari ini , Bunda mesti menyiapkan 8 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.🍧 🥂 🍪 🍵 🍤

• 500 grm sotong potong2 dan lumur dgn serbuk kunyit dan garam
• 1 bj bawang besar potong dadu
• 3 ulas bawang putih hiris2
• cili merah potong serong
• cili hijau potong serong
• daun kari leraikan dari batangnya
• 1 sudu makan serbuk kari ikan bancuh dgn sedikit air
• garam dan penyedap rasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2.

  

• Tumis bawang2 hingga layu. Masukkan bancuhan serbuk kari. Kacau rata dan masak hingga pecah minyak.

  

• Masukkan sotong, cili2, daun kari, garam dan penyedap rasa. Kacau sebati. Tutup periuk dan masak hingga air sotong keluar dan sotong masak (jangan lama sangat supaya sotong tak liat). Siap.

  

• Sotong tumis kari siap dihidang ❤

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.