Begini Resepi Sayur Jambu Golok

Resepi Sayur jambu golok - Hai sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sayur jambu golok yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk meracik sayur jambu golok ini , Bunda mesti menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍚 🥂 🍩 🥛 🍤

• 5-6 biji buah jambu golok(hiris halus)
• 4 ekor sotong (size besar)
• 1/2 biji bawang besar(hiris biasa)
• 2 cawan santan
• 1 mangkuk kecil kacang panjang
• 2 papan petai(optional)
• 1 tangkai cili merah besar(potong biasa)
• secukup rasa Garam
• 1 ekor ikan selayang (direbus dan dilenyek)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• 👉buah jambu dihiris nipis..(dibuang bijinya) kemudian basuh dengan air garam kasar..dan ramas sampai kecut.. kemudian bilas bersih..ketepikan 👉didihkan santan sebentar.. kemudian masukkan sotong

  

• 👉 masukkan kacang panjang,bawang,dan jambu golok

  

• 👉 masukkan petai..perasakan.. kemudian masukkan isi ikan..kcau sebati..letak cili besar..then siap di hidangkan.. menu ni klau makan dengan ikan goreng/ikan masin n sambal belacan mmg ngam habis..

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.