Begini Resepi Gulai Ikan Tengiri Campur Rebung

Resepi Gulai ikan tengiri campur rebung - Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep gulai ikan tengiri campur rebung yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk meracik gulai ikan tengiri campur rebung ini , Anda mesti menyiapkan 7 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.🍦 🍶 🍭 🥤 🍤

• 4 ketul ikan tengiri
• 1 .kotak kecil santan
• 10 ulas cili padi
• 1/2 .inci kunyit hidup
• Rebung secukupnya
• Adam keping jika perlu
• Garam Dan air

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Tumbuk lumat cili padi dgn kunyit..bersihkan ikan,pernah buang air rebung tu.

  

• Dlm periuk,satukan santan, cili tumbuk dan ikan..Masak smpi kuah mengelegak..Dah mengelegak masukkan rebung..Masak smpi rebung lmbut Dan tambah kan 1 keping asam keping jika rebung tidakbmasam.. Dan bbuh juga garam..sesuai kan rasa..semua dah sempurna.. ttup api.

  

• Gulai ikan rebung ne sedap jika pedas,masam,masin nya sekata..

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.