Lobak Putih Tumis Lada Hitam Dengan White Crab Mushroom (3 Langkah)

Resepi Lobak putih tumis lada hitam dengan white crab mushroom - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep lobak putih tumis lada hitam dengan white crab mushroom yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat lobak putih tumis lada hitam dengan white crab mushroom ini , Bunda harus menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.🍚 🍾 🍇 🍸 🍚

• 1 batang lobak putih saiz sederhana (potong memanjang)
• 1/2 batang carrot (potong memanjang)
• 1 peket white crab mushroom
• 1 genggam ikan bilis halus
• 3 ulas bawang merah (dihiris)
• 5 ulas bawang putih (dicincang)
• 1-2 sudu teh serbuk lada hitam
• Garam (sesuai rasa)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Goreng ikan bilis, tumis bawang putih, bawang merah dan cili sehingga kekuningan.

  

• Masukkan lobak putih dan carrot dan sedikit air. Tambahkan serbuk lada hitam dan sedikit garam.

  

• Apabila lobak putih dah sedikit lembut, masukkan cendawan dan kacau rata. Masak sekejap 2-3 minit sehingga cendawan lembut.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.