Omani Maldouf – Date Flatbread 🇴🇲 (8 Bahan)

Resepi Omani maldouf – date flatbread 🇴🇲 - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan memberikan resep omani maldouf – date flatbread 🇴🇲 yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk membuat omani maldouf – date flatbread 🇴🇲 ini , kamu perlu menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 5 tahapan pembuatan.🎂 🍼 🍬 🍸 🍣

• 2 cawan tepung gandum
• Garam secukup rasa
• 1 sudu besar minyak sapi/ghee
• 1/4 cawan minyak sapi/ghee untuk menggoreng
• Air secukup nya untuk menguli doh
• Campuran Kurma
• 8-14 (1/2 cawan) Kurma lembut - Bergantung pada saiz
• 1 cawan air mendidih

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Campuran Kurma Rendam Kurma yang telah dibuang biji nya dalam 1 cawan air mendidih selama 2-3 jam atau sehingga lembut. Haluskan kurma yang telah dilembutkan menggunakan penapis atau jaringan halus. Boleh juga menggunakan pengisar. (Saya guna puri buah kurma yang telah sedia ada)

  

• Doh Campurkan kurma puri bersama garam, minyak sapi dan tepung dan uli menjadi doh yang lembut. Biarkan doh berehat sekurang-kurangnya 20 minit.

  

• Bahagikan doh kepada bebola yang sama atau saiz lemon. Canai setiap satu untuk membentuk roti leper bulat atau bentuk yang anda suka sepanjang 5-6 inci.

  

• Goreng setiap satu menggunakan minyak sapi sehingga masak dari kedua-dua belah. Memandangkan doh ada kurma di dalamnya, ia akan masak dengan sangat cepat.

  

• Ia adalah roti yang sihat untuk semua orang. Boleh dipadankan dengan kuah pedas atau boleh dinikmati begitu sahaja terutama nya kanak-kanak yang cerewet makan buah kurma kerana roti ini ada sedikit rasa manis.

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.