Asam Pedas Ikan Tongkol (9 Bahan)

Resepi Asam pedas ikan tongkol - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep asam pedas ikan tongkol yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan asam pedas ikan tongkol ini , kamu cukup menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍰 🍶 🍩 🍷 🍢

• tongkol Ikan
• Cili kering (kisar)
• Bawang merah (kisar)
• Bawang putih (kisar)
• Halia (kisar)
• Asam jawa
• Daun kesum
• Bendi
• 4 Tomato belah

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Panaskan minyak dalam periuk lepas tu tumis bawang dan halia kisar dahulu dah naik bau masukkan cili kisar tumis hingga pecah minyak..

  

• Dah pecah minyak Kita masukkan ikan tongkol gaul mesra lepastu masukkan air secukupnya..

  

• Bila dah mendidih baru masukkan asam jawa.. daun kesum dan juga bendi..gaul² rata

  

• Dah mendidih lagi sekali masukkan serbuk pati ayam dan garam secukup rasa.. lepas tu masukkan buah tomato dan biarkan mendidih.. dah siap🤗

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.