Resepi Sambal Tumis Ikan Bilis 🎏

Resepi Sambal tumis ikan bilis 🎏 - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sambal tumis ikan bilis 🎏 yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dipraktikkan.

Untuk menyiapkan sambal tumis ikan bilis 🎏 ini , kamu perlu menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 6 proses pembuatan.🍛 🍼 🍓 🍵 🍜

• Ikan bilis segenggam. Lagi banyak lagi sedap
• 3 ulas Bawang besar
• 3 ulas Bawang putih
• Cili kisar ikut kepedasan masing-masing
• Bawang besar 2 ulas potong bulat
• Petai kalau ada. Masa ni saya guna apa yang ada je
• Gula 1 sudu besar (depends dengan rasa masing-masing)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Bawang besar dan bawang putih dikisar sekali.
• Basuh bersih ikan bilis dan goreng dengan separa garing.
• Jangan padam api. Gunakan minyak yang sama. Masukkan bahan2 kisar iaitu bawang dan cili kisar.
• Masak dengan api yang sederhana. Sehingga pecah minyak..
• Bila dah pecah minyak, masukkan ikan bilis, bawang potong dan petai (jika ada).
• Kacau hingga sebati. Kecilkan api. Masukkan garam dan gula bagi sebatikan rasa. Tunggu seketika. sambal akan bertukar warna sedikit kesan daripada gula yang diletak. Ikut tekak masing nak rasakan masakan mcm mana. Bila dh siap boleh dihidang. Sesuai dimakan dengan nasi, pulut dan roti serta nasi lemak. Hehe. Selamat mencuba uollsss. 🔥

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.