Begini Resepi Masakan Melayu : Sambal Tumis Tempoyak Ikan Bilis

Resepi Masakan melayu : sambal tumis tempoyak ikan bilis - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep masakan melayu : sambal tumis tempoyak ikan bilis yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.

Untuk menyiapkan masakan melayu : sambal tumis tempoyak ikan bilis ini , Bunda mesti menyiapkan 7 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.🍚 🍻 🍈 🍺 🍜

• 1 mangkuk ikan bilis (nk lebih boleh gandakan bahan)
• Segenggam cili padi (nk pedas boleh lebihkan cili)
• 1 sudu teh serbuk kunyit @ 2 inci kunyit hidup
• 1 keping asam keping
• 5 ulas bawang merah
• 2 sudu makan tempoyak
• Gula, garam dan serbuk perasa secukup nya

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan bersemangat lebih tinggi.

• Kisar @ tumbuk semua bahan bawang merah, cili padi, tempoyak & serbuk kunyit @ kunyit hidup. Terpulang pada selera masing masing samada nk kisar @ tumbuk kasar atau halus.

  

• Panaskan sedikit minyak dan tumis bahan y dikisar td.

  

• Tambah sedikit air sekiran ya terlalu pekat.tumis smpai naik bau.

  

• Kemudian masukkan ikan bilis dan kacau sebati.

  

• Masukkan 1 keping asam keping.

  

• Akhir sekali masukkan garam, gula dan serbuk perasa..sesuaikan rasa. Sekiranya terlalu pekat boleh tambahkan sedikit air.masak sehingga pecah minyak supaya sambal tahan lama. Setelah siap boleh la dihidang bersama nasi panas. SELAMAT MENCUBA😉

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.