Sambal Tumis Ikan Bilis Dan Petai (6 Langkah)

Resepi Sambal tumis ikan bilis dan petai - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan membagikan resep sambal tumis ikan bilis dan petai yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik sambal tumis ikan bilis dan petai ini , Bunda mesti menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 6 langkah pembuatan.🍢 ☕ 🍭 🍸 🍤

• 15 tangkai cili kering
• 2 labu bawang besar
• 1 ulas bawang putih
• 1 cawan petai
• 1/2 cawan ikan bilis
• 1 inci belacan
• 1 /cawan minyak masak
• 1 sudu kecil garam
• 1 sudu besar gula
• 1 sudu air asam jawa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan bersemangat lebih tinggi.

• Potong cili kering dan rendam dalam air panas selama 10 minit. Angkat dan toskan. Kisar cili kering, 1 labu bawang besar, bawang putih dan belacan.

  

• Panaskan minyak. Goreng ikan bilis hingga kekuningan. Angkat dan toskan.

  

• Tumis bahan-bahan yang dikisar. Kacau. Biarkan masak hingga pecah minyak.

  

• Masukkan petai dan ikan bilis.

  

• Setelah petai masak, taburkan 1 labu bawang besar yang telah dihiris. Kacau. Tutupkan api.

  

• Siap untuk dihidangkan.Tumis

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.