Kentang, Petai,bilis Berlado (4 Langkah)

Resepi Kentang, petai,bilis berlado - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! website terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan memberikan resep kentang, petai,bilis berlado yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk menyiapkan kentang, petai,bilis berlado ini , Bunda cukup menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.🍦 🍶 🍪 🥛 🍡

• 2 biji kentang potong dadu
• 5 papan petai dipotong 2
• 1 mangkuk kecil / sedang ikan bilis
• 2 tangkai cili besar hijau
• 2 tangkai cili besar merah
• 3-4 tangkai cili merah /hijau kecil
• 1 biji bawang besar
• 3 ulas bawang merah
• 2 ulas bawang putih
• 1 sudu besar pes asam jawa
• secukupnya Garam
• secukupnya Gula
• Minyak utk mengoreng

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Kisar kasar cili,bawang besar,kecil,putih..goreng kentang smpi empuk..angkat ketepikan

  

• Lepas Tu goreng ikan bilis smpi garing,angkat ketepikan...dengan minyak yg sama,klu byk sngt,kurangkan sikit..tumis bahan kisar.

  

• Goreng bahan kisar smpi cili masak Dan terbit minyak..masukkan garam.,gula Dan pes asam jawa....kacau sebati.Masukkan petai..kacau sekejap.ttup api

  

• Biarkan sambal tdi sejuk,baru masukkan kentang Dan ikan bilis...kacau bgi sebati semua bahan... Klu nak masukkan awal tanpa tggu sejuk pun boleh juga..ikut lah mana yg mudah..

  

Kami percaya bahawa jika kamu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.