Sambal Petai Banyak Dan Ikan Bilis (30 Minit)

Resepi Sambal petai banyak dan ikan bilis - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep sambal petai banyak dan ikan bilis yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk membuat sambal petai banyak dan ikan bilis ini , Anda mesti menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.🍚 🍼 🍯 🍷 🍣

• 2 paket petai
• 6 biji bawang merah dihiris
• 6 ulas bawang putih dihiris
• 1 biji lada merah dihiris
• 1 mangkuk ikan bilis
• Cili merah yang telah dikisar
• Cili hijau yang telah dikisar
• Sedikit garam
• Minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2 seperti di bawah.

  

• Panaskan minyak. Tumiskan bawang merah dan bawang putih.

  

• Setelah bawang separuh masak, masukkan lada merah. Kemudian masukkan ikan bilis. Bila bilis dah mula garing, masukkan petai. Kemudian masukkan bahan yg dikisar. Perasakan dgn sedikit garam. Siap.

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.