Air Katira (5 Langkah)

Resepi Air katira - Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep air katira yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.

Untuk membuat air katira ini , kamu mesti menyiapkan 8 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.🍛 🍶 🍪 🍸 🍤

• 1 liter air
• 1 tin susu pekat 180ml
• 1 tin susu cair 300g
• 1 tsp Esen pisang jenama star
• 1 tsp Esen apple hijau jenama star
• Ais secukupnya
• 80 g biji selasih/basil seed (rendam air sebelum guna)
• 3 batang Cincau saiz besar (cincang)

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan penuh semangat.

• Rendam biji selasih dalam air sehingga kembang. Gunakan air sejuk untuk mengelakkan biji melekat.

  

• Potong cincau bentuk dadu atau panjang.

  

• Campur susu pekat, susu cair, esen pisang, esen apple hijau dan air ke dalam jug.

  

• Pindahkan ke dalam bekas air yang besar. Masukkan biji selasih dan cincau. Tambah ais dan hidang.

  

• Nota: kalau kurang manis, boleh tambah gula.

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.