Dory Fish Buttermilk (4 Langkah)

Resepi Dory fish buttermilk - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.

Pada hari ini kami akan berbagi resep dory fish buttermilk yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.

Untuk meracik dory fish buttermilk ini , Bunda harus menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 4 tahapan pembuatan.🎂 🍶 🍈 🍵 🍘

• 1 mangkuk ikan dory
• 1 sdk kunyit serbuk
• 5 sudu tepung bistari
• Untuk kuah buttermilk
• 1/2 cawan susu Full Cream
• 3 ulas bawang putih
• 5 helai daun kari
• 1 mangkuk kecil cili hijau benggala
• 1 mangkuk kecil cili merah benggala
• 3 sdb marjerin or butter
• 1 sdk garam - hujung sudu

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan bersemangat lebih tinggi.

• Ikan dory potong kiub gaulkan dengan sedikit kunyit dan salut dgn tepung bistari

  

• Goreng ikan dory sehingga kekuningan, angkat dan ketepikan

  

• Sediakan bahan untuk kuah buttermilk

  

• Tumis bersama marjerin, daun kari, bawang putih, lada benggala dan tuangkan susu segar. Masukkan ikan dory dan boleh diangkat untuk dihidangkan

  

Kami yakin bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini berguna, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.