Begini Resepi 👩‍🍳rolled Omelette (mushroom And Capsicum)

Resepi 👩‍🍳rolled omelette (mushroom and capsicum) - Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.

Pada hari ini kami akan berbagi resep 👩‍🍳rolled omelette (mushroom and capsicum) yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.

Untuk meracik 👩‍🍳rolled omelette (mushroom and capsicum) ini , Bunda mesti menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍦 🍾 🍪 🍷 🍢

• l/4 cawan RED CAPSICUM -dicincang/hiris nipis
• 4 biji BUTTON MUSHROOM- hiris nipis
• 3 biji telur ayam
• Sedikit Salad green coral- hiris nipis
• 1/4 st onion granules
• 1/4 st serbuk lada sulah
• 1/4 st garam halus
• secukupnya Minyak masak

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan "energi maksimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kualitas hidup yang lebih baik, dan lebih berenergi.

• Sediakan bahan2 RED CAPSICUM BUTTON MUSHROOM Asingkan telur putih dan telur kuning.

  

• Masukkan daun salad, cendawan dan red capsicum ke dalam telur putih. Masukkan garam. Gaul rata sebati. Masukkan serbuk lada putih dan onion granules ke dalam telur kuning. Kacau sebati.

  

• Sapukan rata2 sedikit/ selapisan minyak pada pan non stick. Panaskan dengan api yg kecil- sedehana. Tuangkan campuran telur putih rata2. Apabila telur putih mula masak, boleh gulung telur daripada tepi. Gulung perlahan2 guna dua sudip nipis. Sambil gulung sambil menarik telur kebahagian hujung permulaan. Kemudian, tuang campuran telur kuning bersambungan dan bermula dibahagian akhir gulungan campuran telur putih dan ratakan.(Lihat gambar)

  

• Apabila kuning telur sedikit keras, terus gulung telur sepadat yang boleh sehingga akhirnya membentuk satu gulungan. Siap untuk dipotong. Sedia untuk dinikmati dengan sos kegemaran.

  

Kami yakin bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.