Kangkung Tumis Belacan (cukup 10 Bahan)

Resepi Kangkung tumis belacan - Hola sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep kangkung tumis belacan yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.

Untuk meracik kangkung tumis belacan ini , Anda harus menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.🍛 🍻 🍪 🍵 🍣

• 2 ikat kangkung
• 4 biji ulas merah*
• 4 ulas bawang putih*
• Segenggam ikan bilis - di rendam seketika*
• 1 inci belacan*
• 1 tangkai cili merah besar*
• 4 tangkai cili api*
• 1/2 sudu teh garam @ secukup rasa
• 1/2 sudu besar gula @ secukup rasa
• 1/4 cawan air jika nak sedikit berkuah

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah "sumber tenaga pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk kehidupan yang lebih bermakna, dan penuh semangat.

• Tumbuk bahan bertanda * kemudian tumis sampai pecah minyak.

  

• Masukkan kangkung, kacau goreng,tuangkan sedikit air untuk jadikan ia berkuah. Saya suka masak sampai ia layu.

  

• Perasakan dengan garam dan gula serta serbuk perasa secukupnya. Bolehlah padamkan api.

  

• Siap.

  

Kami percaya bahawa jika ibu mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.