Baung Masak Tempoyak (40minit)

Resepi Baung masak tempoyak - Halo sahabat kuliner, selamat datang di Resepi.app! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep baung masak tempoyak yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.

Untuk membuat baung masak tempoyak ini , Anda mesti menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 7 tahapan pembuatan.🍢 🍶 🍇 🍷 🍘

• 1 ekor ikan baung
• 4 biji cili merah (dikisar lumat). Resipi asal guna cili padi
• 1 inci kunyit hidup (dikisar lumat)
• 1.5 liter air (ikut kuantiti kuah yang dikehendaki)
• 1 batang serai (diketuk)
• 4-5 sudu besar tempoyak
• 1 keping asam gelugor
• 6-7 biji bendi
• Segenggam daun kesum
• Secukupnya garam, gula serbuk perasa

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "dukungan optimal" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "penggerak utama perkembangan" dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.

Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.

Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.

Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu, dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh, untuk hidup yang lebih berkualitas, dan lebih berenergi.

• Rupa ikan baung. Kemudian dipotong tiga.

  

• Panaskan air. Masukkan cili dan kunyit kisar. Kemudian masukkan serai dan tempoyak. Kacau sebati.

  

• Masukkan bendi dan daun kesum. Kacau sebati.,

  

• Masukkan ikan baung dan asam gelugor. Perasakan dengan garam, gula dan serbuk perasa.

  

• Masak sehingga mendidih dan kuah sedikit pekat. Tutup api.

  

• Sedia untuk dihidangkan.,

  

• Selamat mencuba 😊

  

Kami percaya bahawa jika anda mengikuti resipi yang kami sajikan ini dengan betul dari segi bahan-bahan hingga langkah-langkahnya, anda akan memperoleh hasil yang sempurna.

Jika laman ini bermanfaat, jangan lupa untuk menyimpan halaman ini dan kongsikan kepada keluarga, rakan-rakan atau saudara-mara anda.